Cómo hacer una ceremonia de cacao en casa (y por qué intentarlo)

Hay bebidas que nutren el cuerpo y el alma. El cacao ceremonial es una de esas.

Originario de Mesoamérica, el cacao ha sido usado durante miles de años como planta sagrada en rituales de conexión, introspección y gratitud. Hoy, en Casa Triada, trabajamos con cacao 100% puro cultivado por comunidades de la Sierra Nevada de Santa Marta  y queremos enseñarte a preparar tu propia ceremonia en casa.

Ingredientes para tu ceremonia de cacao en casa

• 30 a 40 gramos de pasta o bloque de cacao ceremonial puro
• 200 ml de agua caliente (no hirviendo,  aprox. 70°C)
• Endulzante natural al gusto (panela, miel, dátil)
• Especias opcionales: canela, cardamomo, pimienta cayena
• Un espacio tranquilo y una intención clara

Paso a paso: Cómo preparar cacao ceremonial

Primero, elige tu intención. Una ceremonia de cacao empieza antes de encender el fuego. Tómate un momento para preguntarte: ¿qué quiero soltar hoy? ¿Qué quiero recibir?

Luego, ralla o trocea el cacao y disuélvelo en el agua caliente. Bate con energía,  los Mayas decían que batir el cacao era en sí mismo un acto de activación. Agrega tus especias y endulzante. La mezcla debe quedar cremosa, con espuma.

Antes de beber, sostén la taza entre tus manos. Cierra los ojos. Respira. Agradece. Luego, bebe lentamente y con presencia.

El cacao contiene teobromina, un compuesto que dilata los vasos sanguíneos y aumenta la sensación de bienestar. No es magia aunque lo parezca.

Un consejo: apaga el teléfono al menos por 20 minutos después de tu ceremonia. Deja que el cacao haga su trabajo.

¿Ya tienes tu cacao ceremonial? Encuéntralo en nuestra tienda o en casatriada.com.